EFT relatietherapie bij praktijk ah

In deze video beschrijft Sue Johnson heel mooi de basisbeginselen van EFT (Emotionally Focused Therapy). Een methode van werken met koppels die wij onder andere gebruiken in de relatietherapie.

EFT gebruikt de hechtingstheorie als uitgangspunt. Een veilige hechting tussen partners betekent dat je zeker bent dat je bij elkaar terecht kunt. Dat de ander je goed en leuk vind zoals je bent en dat je kwetsbaar kunt zijn. Je durft om troost, bescherming, ondersteuning en warmte te vragen omdat je partner je dit ook wilt geven. Lees hierover meer in het artikel hechtingsbehoeften en relaties.

 

Helmut Moelands
Mijn hart ligt bij het werken met mensen en van nature ben ik geïnteresseerd in dat wat hen bezig houdt. Als therapeut is het contact met mijn cliënten dan ook hetgeen wat me enthousiast maakt.