Piekeren

Wij leven de hele dag met onze gedachten. Vaak hebben we niet eens in de gaten dat we aan het denken zijn. Toch reageert ons lijf en onze emoties op de gedachten die we bewust of onbewust hebben. Het denken probeert ons vaak te behoeden voor gevaar, het maken van fouten, nare gevoelens, etc. Soms is het denken zo dominant geworden dat het zich de hele dag laat horen.

Dit artikel wordt binnenkort aangevuld.

Helmut Moelands

Mijn hart ligt bij het werken met mensen en van nature ben ik geïnteresseerd in dat wat hen bezig houdt. Als therapeut is het contact met mijn cliënten dan ook hetgeen wat me enthousiast maakt.