Angst en spanningen
Angst is een naar gevoel waar we meestal graag snel vanaf willen. De neiging is…
Stress en burn-out
Het leven van deze tijd is veeleisend. We zijn druk en hebben veel verwachtingen aan…
Somberheid
Iedereen ervaart pieken en dalen in zijn of haar leven. Normaal gesproken wisselen deze elkaar…
Verlies en rouw
Bij verlies hoort onontkomelijk een periode van rouw. Verlies van een dierbare, van een relatie,…
Piekeren
Wij leven de hele dag met onze gedachten. Vaak hebben we niet eens in de…
Faalangst en onzekerheid
Faalangst of onzekerheid hebben we allemaal wel eens en dat is normaal toch? Ik ken…
Gevoelens van leegte en zinloosheid
Waar word ik gelukkig van, wat bezielt me en waar heb ik passie voor? Wat…
Onzekerheid en negatief zelfbeeld
Ken je je eigen kritische stem? Die stem die bijvoorbeeld zegt dat het beter moet,…
Vastlopen in werk of privé
Sommige van onze clienten beschrijven hun problemen als vastlopen. Vanuit dit algemeen gevoel van ergens…
Irritaties en ergernissen
Als iets of iemand ons ergert of irriteerd heeft dit altijd ook iets met onszelf…
Zingeving
Waar word ik gelukkig van, wat bezielt me en waar heb ik passie voor? Wat…
Het oude niet los kunnen laten
De laatste fasen van verwerking zijn accepteren, loslaten en het nieuwe weer toe kunnen laten.…